Esti dependent de computer?
Ii numim dependentii sau utilizatoril compulsivi. Dar, indiferent de eticheta, psihologii nu au nici o indoiala ca un numar tot mai mare de surferi Web sunt in curs de dezvoltare a dependentei nesanatoase cu privire la utilizarea Internetului.
Bifati casutele care descriu situatia ta, apoi citeste rezultatul pentru a verifica nivelul de pericol. Si tine minte: acestea sunt liniile directoare generale, nu un diagnostic profesionist. Dar, daca scorul tau ridica stegulete rosii, gandeste-te sa cauti ajutor --- offline.
INCEPE TESTUL
Acest test contine 20 intrebari.
-
Intrebarea 1. Simti o senzatie de euforie, incantare sau
...
-
Intrebarea 2. Simti nevoia sa petreci tot mai mult timp la
...
-
Intrebarea 3. Te simti golit, deprimat si iritat cand nu esti
...
-
Intrebarea 4. Ai lipsit de la vreo intalnire pentru ca erau
...
-
Intrebarea 5. Petreci mai mult de trei ore navigand pe
...
-
Intrebarea 6. Daca utilizezi computerul mai mult la servici,
...
-
Intrebarea 7. Descarci de pe internet in mod curent
...
-
Intrebarea 8. Ti se pare mai usor sa vorbesti cu oamenii online
...
-
Intrebarea 9. Prietenii sau familia ti-au spus ca petreci prea
...
-
Intrebarea 10. Ti-au scazut notele sau performantele la servici
...
-
Intrebarea 11. Ai incercat vreodata ---si ai esuat--- sa iti
...
-
Intrebarea 12. Iti simti cateodata degetul mic amortit dupa ce
...
-
Intrebarea 13. Minti in legatura cu cat timp petreci pe
...
-
Intrebarea 14. Suferi de
...
-
Intrebarea 15. Ai dureri de spate in mod regulat (mai mult de o
...
-
Intrebarea 16. Ai o problema cu ochii
...
-
Intrebarea 17. Iti doresti mai mult timp
...
-
Intrebarea 18. Sari peste mese sau mananci in fata computerului
...
-
Intrebarea 19. Renunti vreodata la igiena personala, cum ar fi
...
-
Intrebarea 20. Ai avut probleme cu somnul de cand ai inceput sa
...